Doctor-Self поможет выбрать лекарство.

Поллиноз схватил за нос

Весенний насморк — не простуда, если чешется в носу

Весна, цветенье и буянье, казалось бы — радуйся, набирайся сил, но… Традиционно от 5 до 20% людей связывают весну со страданиями и проблемами. Цветение трав и деревьев всегда сопряжено с наличием в воздухе сильнейшего аллергена — пыльцы. И поллинозом…

Поллиноз — это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений (от латинского «поллен» — «пыльца»).

Почему от 5 до 20%?

Это крайне важный вопрос, ведь чаще всего заболеваемость примерно одинакова среди людей независимо от территории. Дело в том, что распространенность поллинозов очень сильно зависит от местности, от преимущественной флоры, наиболее частой погоды. И не толь— но и от расположения домов в населенном пункте, розы ветров, дождей и так далее.

Скажем, если западнее города будут цветущие луга, а ветер весной чаще дует именно с запада — количество больных поллинозом будет максимальным. Однако, стоит просто переселиться на северную окраину, и человек сразу же почувствует облегчение, потому что ветры буду уносить пыльцу прочь.

Поллиноз встречается среди людей любого возраста и пола, но у детей он чаще бывает в возрастной группе старше 6 лет, при этом поллиноз с возрастом не проходит.

Если говорить о причинах поллиноза, то чаще всего упоминается наследственная предрасположенность. Однако, нельзя сбрасывать со счетов экологическую ситуацию, которая, как известно, у нас не самая простая.

В мире количество больных удваивается каждые 10 лет. Считается, что официальные данные о распространенности поллиноза занижены примерно в 10 раз, поскольку не во всех случаях его диагностируют.

Сложный диагноз…

Упомянув, что поллиноз иногда не удается диагностировать, следует описать его признаки: сезонность (весна-лето) — самый типичный признак. Обострения возникают в период цветения того или иного растения. Поэтому он возникает примерно в одно и то же время (возможны незначительные колебания из-за изменений погоды). Обычно поллиноз продолжается не больше 4 недель, но при аллергии к плесневым грибам поллиноз может длиться все теплое время года.

Симптомы могут быть разнообразными, с этим, собственно, и связаны трудности диагностики поллиноза:

Аллергический ринит проявляется как чихание, водянистые выделения из носа, заложенность носа, сильный зуд и щекотание;
Аллергический конъюнктивит — это покраснение и зуд в глазах, слезы, чувство песка в глазах, однако, без гнойных выделений;
Часто возникают сезонные приступы удушья (бронхиальная астма);
Иногда поллиноз сопровождается общими нарушениями самочувствия — головной болью, потливостью, раздражительностью, потерей аппетита, нарушением сна, может быть озноб, повышение температуры.

Лилия Романюк, кандидат медицинских наук, главный аллерголог Киева:

— Весенняя аллергия часто «маскируется» под другие заболевания (аллергический ринит — под респираторное заболевание, астма — под бронхит). К тому же симптомы поллиноза в начале заболевания как правило не мучительны, поэтому многие больные предпочитают подождать в надежде, что пройдет само.

Само не пройдет, с каждым годом симптомы будут нарастать, поэтому ни в коем случае не пускайте ситуацию на самотек. Если весной или летом Вы наблюдаете у себя описанные симптомы, обращайтесь к специалистам, которые помогут точно установить «виновные» аллергены.

Еще зимой, заранее, следует провести предсезонный курс лечения (если нет противопоказаний). В период цветения по мере возможности следует избегать контактов со «своими» аллергенами. Кроме того, в период обострения следует избегать провоцирующих факторов: не употреблять отвары, настойки трав, ограничить некоторые продукты растительного происхождения, постараться не пользоваться косметикой с растительными добавками.

Эти немилосердные растения

Ученые считают, что причиной поллинозов чаще всего становятся примерно 60 растений. Очень важно знать, какое из них делает нам сопли. Во-первых, знание точной даты цветения облегчает диагностику поллиноза. Во-вторых, вполне можно предвосхитить и избежать… В-третьих, точное знание причины поллиноза помогает лечению. Например, можно заранее провести курс специфической аллерговакцинации, или просто уехать на время цветения в горы — подальше от всего цветущего.

Обычно выделяют три основных периода цветения, в которые наблюдается обострение поллиноза:

весенний (апрель-май) — «виноваты» деревья (береза, ольха и орешник);
с июня по июль — сорные злаки (тимофеевка, мятлик, овсяница);
в июле-августе наступает время «сложноцветных и маревых» (подсолнечника, полыни и лебеды).
Осенний — сорных трав.

Профилактика — лучший доктор

В идеале профилактика поллиноза должна начинаться еще до рождения ребенка, особенно, учитывая наследственную предрасположенность. В семьях, где таковая наблюдается, лучше планировать рождение ребенка на осеннее–зимний период. Это защитит новорожденного от раннего контакта с высокоаллергенной пыльцой — риск заболевания снижается в 2 раза!

Во время беременности и кормления грудью следует соблюдать диету — исключить из рациона продукты с известными провоцирующими аллергию свойствами:

Молоко;
Мед;
Шоколад;
Рыба;
Земляника;
Цитрусовые;
Орехи и др.

И все же врач

Если же профилактика не помогла, следует обратиться к врачу. Конечно, аптеки под завязку заполнены антиаллергическими препаратами, но все-таки, не следует забывать, что это — всего лишь симптоматическая терапия.

Антигистаминные препараты — препятствуют выделению в организме гистамина — главного «внутреннего» виновника аллергии.

Среди антигистаминных препаратов следует различать два поколения. Яркий и всем известный представитель первого — димедрол, отличается выраженными побочными эффектами: сонливостью, заторможенностью, снижением реакции. Зато этих эффектов практически лишены антигистаминные препараты второго поколения (такие как лоратадин, цетиризин, фексофенадин), кроме того, их можно принимать только один раз в сутки.

До сих пор высокой эффективностью отличается метод специфической аллерговакцинации. Для этого точно определяют «виноватый» аллерген, а затем вводят малые его дозы, чтобы «приучить» организм не реагировать слишком активно. К сожалению, такого тренинга хватает только на один сезон. В следующем году приходится все заново…

Советы

И, тем не менее, можно предпринимать некоторые разумные меры, чтобы облегчить состояние аллергика:

Во время цветения меньше бывать на улице, не выезжать на природу;
Закрывать окна в квартире влажной марлей, использовать кондиционер;
После прогулки на воздухе можно промыть нос кипячсеной водой для удаления антигенов, или же использовать специальные промывающие спреи;
Чаще делать влажную уборку;
Очищать воздух с помощью специального НЕРА-фильтра;
Носить медицинскую маску (или специальный респиратор) и защитные очки;
Чаще принимать душ, особенно после выхода на улицу;
Использовать специальный защитный фильтр в автомобильном кондиционере;
В период цветения не рекомендуется делать прививки, лучше избежать плановых операций.

Берегите себя

Ваш доктор О...