Doctor-Self поможет выбрать лекарство

Главный мужской страх

Мужская половина вселенной населена страхами не меньше, чем женская. Один из них — боязнь обнаружить свою несостоятельность в постели. Настоящий мужчина может победить любой страх, кроме этого. А в результате может приключиться психогенная импотенция. Главное не паниковать.

Древние тоже знали

История науки сексологии так же стара, как и человеческий род, наверное, потому, что сексуальность является одним из наиболее важных проявлений человеческой культуры. Куда не ткнись, всюду можно обнаружить символы сексуальности. Да вот хоть модную книгу «Код да Винчи» вспомните…

Среди наиболее древних трудов, посвященных этому предмету, следует назвать китайский трактат «Искусство спальни», индийскую «Кама Сутру», «Искусство любви» Овидия. Не меньшее значение всегда придавали нарушениям нормальной сексуальной функции.

Абу Ибн Сина, в «Каноне врачебной науки» около тысячи лет назад подробно и с удивительными для того времени подробностями описал признаки импотенции: «Ослабляют способность к соитию и препятствуют ему обстоятельства, связанные со стыдом и воображением. Например, когда совокупляющийся не любит сходиться (с женщиной) или стесняется, или заранее боится, что окажется слабым или неспособным. Особенно, если это когда-нибудь уже случайно имело место и всякий раз приходится повторять, это представляется ему в воображении».

Конечно, с тех времен наука немного продвинулась, поэтому сегодня различают такие причины импотенции:

Диабет, в том числе в скрытой форме.
Атеросклероз — за счет нарушений кровообращения часто приводит к снижению сексуального возбуждения.
Неврологические заболевания — поражения нервной системы, при которых затрудняется передача сигналов о возбуждении из головного мозга или наоборот.
Гормональные нарушения — одна из причин физической импотенции.
Психическая импотенция, связанная со стрессовыми факторами (действующими иногда на бессознательном уровне), что приводит к нарушению эрекции.

Если уж вспоминать о науке, то в деле победы над половыми слабостями она достигла небывалых успехов: изобретение силденафила помогло справиться с большинством случаев (до 95%) импотенции. Кое-кто даже считает, что это самое великое изобретение 20-го столетия, круче, чем атомная бомба или там полеты в космос.

Однако, прием голубой или оранжевой таблетки для мужчин среднего возраста (цитата из фильма «Розовая пантера») — по сути лишь устраняет симптом половой слабости, никак не влияя на причину. А причина во многих случаях — самое главное. Всегда ведь лучше разобраться с причиной, а не лечить последствия.

Неудачи лучше не замечать

Независимо от характера импотенции — физического или психического, для мужчины она всегда трагедия, которая приносит немало страданий. Старик Фрейд называл импотенцию «самой частой неудачей в жизни человека» — приврал. По современным данным психогенная импотенция встречается только примерно в 30% случаев и связана чаще всего с хроническим стрессом.

Стресс словно парализует работу половой системы, блокируя ее деятельность. Ведь стресс — это защитная реакция, предназначенная для выживания, поэтому все силы бросаются на борьбу. А все остальные процессы замирают. Как результат — нарушается эрекция, в этом случае реализуется стандартный механизм «порочного круга», вырваться из которого — равносильно победе над болезнью. Как выглядит порочный круг?

Постоянное воздействие стрессового фактора нарушает нормальное протекание психических процессов, что приводит к временному нарушению сексуальной функции — снижению полового влечения, ослаблению эрекции, появлению неуверенности.

Как правило, неудача на сексуальном фронте тяжело переживается, и особенно — если партнерша не проявит достаточно такта и деликатности. Постоянно фиксируя свое внимание на возникшей проблеме и переживая неудачу, мужчина попадает в состояние хронического стресса, которое часто трансформируется в скрытую депрессию. В результате нарушения еще больше усугубляются.

Кажется, все очень просто? Если бы было так, треть мужчин (по данным американских исследователей) не страдала бы от слабости стержневого рефлекса. Пожалуй, самое трудное дело — разорвать порочный круг. Вот этим и займемся.

Импотент или нет?

Для начала определимся, не безнадежно ли дело — следует провести так называемый «марочный тест». Суть его состоит в том, что нужно зафиксировать появление спонтанных ночных эрекций. Есть эрекции — проблема разрешима.

Купите полоску обычных почтовых марок достаточной длины, чтобы можно было обмотать ее вокруг полового члена в состоянии покоя. Ну и — обмотайте перед сном, да закрепите, чтобы полоска не съезжала.

Если имеется органическая причина, спонтанная эрекция не наступит, и утром полоска будет на своем месте. Если же нарушение имеет психическую природу, ночью наступит эрекция и полоска разорвется. Нужно только помнить, что этот тест не дает стопроцентной гарантии, кроме того, его проведение не отменяет похода к врачу.

Виктор Турий, врач психиатр:

— Я не стал бы рекомендовать заниматься самодиагностикой, поскольку субъективный подход к оценке своего состояния может искажать реальную действительность. Не нужно забывать, что мужчина с нарушениями сексуальной функции часто мнителен, склонен «фиксироваться» на своих переживаниях, и подобные манипуляции могут нанести глубокий вред психике. Поэтому со своими проблемами — только к врачу!

Большой процент людей с нарушениями в половой сфере имеют депрессивные или субдепрессивные состояния. Поэтому для лечения показаны успокаивающие, снимающие тревожность средства, антидепрессанты.

Как разорвать круг

Если нет органических проблем и причина импотенции в психике, следует разорвать упоминавшийся уже порочный круг. Если виноваты стресс, тревога, следует их убрать с поля боя — стабилизировать деятельность нервной системы, снять стресс, вылечить депрессию. И делать это следует отнюдь не «народным антидепрессантом» — алкоголь только усугубляет проявления депрессии.

Следует использовать рациональную психотерапию, психоанализ в сочетании со средствами, подавляющими тревожность, успокаивающими, антидепрессантами. Вот что любопытно: рекомендации, данные Ибн Синой, актуальны и сегодня: это полноценное питание, временное воздержание или урегулирование половых отношений, восстановительные физические упражнения, купание в холодной воде, воздействие на психику больного, например, чтением книг на интересную тему (в нашей реальности — эротических журналов).